2025/11/18(二) 梅村正念共修（每月一次）

梅村正念 2025/11/18 台中共修訊息（每月一次） 邀請您參加每月一次的台中梅村正念共修，讓我們在相互傾聽與滋養中，一起灌溉心中的正念小苗。

2025年10月9日午時三刻．購買奇特「壽龜」正反面造形

2025/12/3～1/28(三)多元瑜伽養護身心靈

整體調整身體脈輪，能量中心的機能平衡，保有生命力與喜悅！

2026/12/06《空間覺察與自我療癒》系列 鬆身鬆心減壓 工作坊

慢慢地， 讓緊繃鬆下來， 讓思緒沉澱，讓身體與心再次相互信任。 允許自己自然、自在、不那麼努力。

《玄魁居士．筆墨趣致》23（讀音宜辨）

科舉編排鼎甲標，仄平音讀性詞迢； 名稱姓氏咸成樂，殿禮烏龍笑柄聊。

2025年10月10日辰時一刻2分．雙十國慶蒙艾和繁書法家贈墨作

2025年10月09日吉旦良辰．頓首蘇心彤會長惠賜大作勉勵

2025年10月05日穀旦良辰．慶雲志工製贈酵素至花蓮災區

靈性導師的智慧小語7

一致～ 當你的價值觀與生活方式不一致時，你會感到內疚或羞愧。

2025/12/13(六)嬋柔運動&呼吸有氧週末課(Am8:30-9:40)

溫和的伸展，無年紀和條件限制，經由嬋柔運動，從椅子到地板動作，活化脊椎能量與釋壓；搭配禪柔呼吸，增強心肺功能，輕柔流動地調整身心，創造生理及心理機能安康，強壯安適！

靈性導師的智慧小語6

貧窮～ 慾望多的人，才是真正的貧窮； 而知足的人，才是真正的富有。

2025/12/20(六)嬋柔運動&呼吸有氧週末課(Am8:30-9:40)

溫和的伸展，無年紀和條件限制，經由嬋柔運動，活化脊椎能量與釋壓；搭配禪柔呼吸，增強心肺功能，輕柔流動地調整身心，創造生理及心理機能安康，強壯、安定舒適！