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愛 身聲不息-----從黑暗走向光明 奉愛(Bhakti) 40%身體律動+40%聲音表達Kirtan+20%印度哲學&神話 以身 — 運用身體聆聽奉愛經典故事 以聲 — 透過克依
~邀請您 8/03粉彩課程,提供給每位想要放下緊湊的心情,換個心境,透過眼與手的協同,讓輕柔流動的色彩舒心療癒~ 無需美術的基礎~ 0-90歲,歡迎全齡
Inside Flow(內觀流)是瑜珈結合了音樂與舞蹈元素的融合練習,是一門更深入的身心靈融合練習。
溫和的伸展,無年紀和條件限制,經由嬋柔運動,從椅子到地板動作,活化脊椎能量與釋壓;搭配禪柔呼吸,增強心肺功能,輕柔流動地調整身心,創造生理及心理機能正常,強壯安適!
梅村正念 2024/08/13 台中共修訊息(每月一次) 週二下午邀請您參加台中正念共修,炎熱的午後在共修團的陪伴中,我們相互滋養,一起灌溉心中的正念小苗。
8/17(六)療癒系的藝術課程—戶外課 八月我們將一起到南投埔里紙教堂,在綠意盎然中享受信義鄉希娜巴嵐小學藝術創作展覽暨原住民合唱,此次戶外課程為免費活動,歡迎有你共襄盛舉~
素食有很多種吃法,怎麼吃才健康?蔬食如何能營養均衡?怎麼根據自我體質調整飲食?
從動作中,感受身體 從呼吸中,覺察生命
透過六天的課程的學習,學員們對嬋柔運動能有一套完整的概念,改變身體的使用和訓練觀念,該課程是嬋柔國際認證導師培訓的第一個階段。
2024/10/04~10/06(五.六.日)國際嬋柔墊上師資培訓
活出一道彩虹——成為生命之光 除了所能見到我們所擁有這具身體之外,還有看不見的能量體影響著我們的身體與情感。 身體是意識的載具,而脈輪就是生命之輪。