首頁 > 知識專欄
天風際遇隱臨危,困境包容蔓擴悲; 辨識知微防杜漸,明白冷靜化安時。
水滿升天潰口傾,人間險惡鬥拼驚; 圓融手腕黎稱譽,號令和音利益迎。
醉翁詩賦一流仙,碧血丹心熱血肩; 劍膽琴心憂民實,寄情丘壑志言宣。
在一動一靜、一呼一吸之間,身心和諧共振,找回自癒力。 嬋柔運動以溫柔安靜的力量,善待珍愛自己。
體式停留3-5分鐘,是血液循環全身一周的時間;讓意念有足夠的時間,帶著深層及緩慢的呼吸,淨化身體,幫助靜心、冥想、深層按摩、平衡脈輪,讓身體恢復能量,達到自癒的效果。
你教會別人如何對待你