課程名稱：生命核心對話-潛意識溝通與自我覺察

授課老師：陳大正老師

學員姓名：林惠美

心得與收穫：

首先，謝謝老師慈悲教導

謝謝同學們陪伴學習與「慶雲」夥伴們服務，感恩有此因緣能在同一場域學習。

三年前第一次上「潛意識溝通」，是頭一次正式學習身心靈課程。對於內在小孩、潛意識、外加佛法名詞第八意識，聽得一頭霧水。
記得我問了老師一個問題，內在小孩跟第八意識有什麼不同？我認為的「本來面目」就像「嬰兒般純真」，老師說，那就用嬰兒般純真的心來熏習你的第八意識。

一路跟著老師，自我覺察、生死學、家排、禪修、佛法的學習，重新回頭看這過程，只能說這是一段「奇幻旅程」。

老師的法與佛法引領我去探究何謂生命的現象與本質，並且領略到，少一點向外，多一點向內自我覺察，會慢慢發現，原來答案都在自己身上，生命無關他人，每個人都需要為自己的生命負責。

帶著覺性，或者說我就是覺性本身，如此看待世間與生命時，它們可以很簡單，也可以很豐盛。這讓我們更善待自己與他人，以及這個世界。

最後，回來陪伴自己的孤獨是必經的過程，但也會因此找到「答案」，是值得也必須的，因為那便是我們生命本身，以及代表著生命背後那更深層的意涵。

鼓勵大家持續跟著老師學習，您的生命將會有不同的領悟與翻轉。

再次謝謝老師與大家