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師資介紹 | 國際GYROKINESIS®嬋柔運動教練1

TEACHERS

師資介紹

國際GYROKINESIS®
嬋柔運動教練

廖英琪

從事瑜伽教學數十年，學員族群從年輕至步入老年，生理機能隨著年齡增長也產生變化，身體伸展之活動度，相對練習動作亦有受限情況。因此，思索教學方向應有針對不同年齡層或需求，給予適合的動作練習，使學習者喜歡運動，裨益鍛鍊持之以恆，促進健康衰老！

承蒙台北靈性老師余文蕙大力引薦下，介紹謝忠霖老師開始於2019（108年）至慶雲教室，帶領GYROKINESIS®嬋柔運動，從中體驗此運動練習系列，頗適合老中青少各個年齡層，皆能合適練習外；其對於身體較僵硬、久坐辦公族群者等，促使能夠輕鬆與方便實踐。又受謝忠霖老師不辭辛勞，長期從北部至中部教授GYROKINESIS®嬋柔運動工作坊，輔導GYROKINESIS®嬋柔運動師資培訓，使得亦加入推廣，以便利中部地區，也能夠學習GYROKINESIS®嬋柔運動，受益其中帶給更多族群，身體上得到調整和健康！

2020年起舉行GYROKINESIS®嬋柔運動師資培訓 2021年開設慶雲教室GYROKINESIS®嬋柔運動常規課 2022國際GYROKINESIS®嬋柔墊上授證指導教練 2023國際GYROKINESIS®心肺強健呼吸課、嬋柔器械®準指導員
林美秀

本身熱愛瑜伽，跟隨英琪老師上瑜伽課練習，約略有十年以上的時間，期間英琪老師於課程中，會帶領嬋柔脊椎動作，使學員體驗不同的運動方式，體驗並推薦嬋柔運動是一項非常適合男女老少、久坐的辦公族群等，只要有一張椅子就可以練習，更便利身體條件不佳或年長者，簡單伸展打開身體的能量。

同時鼓勵進一步報名國際GYROKINESIS® 師資培訓，除了可以學習運動技能外，也可以成為教練，帶領更多人經由嬋柔運動獲取健康；於是2020年2月接觸嬋柔運動，2022年6月取得嬋柔運動墊上核心師資資格，也開始在慶雲教室協助推廣，從事嬋柔運動的教學，深受長輩們喜愛。

蔡淑茹

長年跟隨廖老師學習瑜伽，也成為運作瑜伽班的得力助手，於2020年經由廖老師推薦認識GYROKINESIS®嬋柔運動，體驗透過優雅溫柔動作伸展與螺旋脊椎、放鬆筋膜，漸漸喚醒身體感官覺察，並發掘位於丹田深層的種子中心，經驗人體潛在能量釋放，心中不由自主地微笑、喜悅！

於是踏上學習GYROKINESIS®嬋柔運動的師資培訓，在2022年完成國際認證第四階段師資培訓，取得GYROKINESIS®墊上嬋柔教師資格，同時擔任慶雲教室推動嬋柔運動常規班教學，幫助更多人得到健康。

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