77 「饒了自己」是與自己和解的過程
法語薪傳(第七十七篇)
作者：陳大正老師
日期：2024.03.08
「饒了自己」是與自己和解的過程。試著把自己從框架中解放出來，不再被過去的期待、恐懼、渴望和習氣所制約。
把「我應該」的想法鬆脫，因為這種目的性的信念會阻礙你對生命的體驗。當你告訴自己：我應該成為一個好母親、我應該多做些什麼讓事情更圓滿⋯。此時，這些「應該」的地圖就會讓你不斷的耗能和迷失當下。此時此刻的你才是你只需要陪伴和認可的，不管他處在什麼樣的狀態。
作者：陳大正老師
日期：2024.03.08
「饒了自己」是與自己和解的過程。試著把自己從框架中解放出來，不再被過去的期待、恐懼、渴望和習氣所制約。
把「我應該」的想法鬆脫，因為這種目的性的信念會阻礙你對生命的體驗。當你告訴自己：我應該成為一個好母親、我應該多做些什麼讓事情更圓滿⋯。此時，這些「應該」的地圖就會讓你不斷的耗能和迷失當下。此時此刻的你才是你只需要陪伴和認可的，不管他處在什麼樣的狀態。