2025/10/04 (六) 秋冬課程簡易溫灸，互助共學

天氣入秋逐漸轉涼，正是排除體內殘留寒氣，儲備過冬的時間。透過兩兩互做溫灸，體驗古人傳承下來的養生方法，幫助身體溫經通絡，活血化瘀，除溼排寒。 歡迎新生報名，舊生複訓團練。
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2025/10/12 (日) 10:00-12:30 藝術課 - 入秋的森林

融合藝術家與旅行者的流動特質，多年來Hugo老師的學員從4-100歲，從偏鄉到都會，國內到國外，以不同的素材與主題，自在放鬆的開展學員們藝術創造的細胞，十月份主題： 入秋的森林。
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2025/10/12 (日) 1:30-3:30 療癒系的藝術課 - 入秋的森林

融合藝術家與旅行者的流動特質，多年來Hugo老師的學員從4-100歲，從偏鄉到都會，國內到國外，以不同的素材與主題，自在放鬆的開展學員們藝術創造的細胞，九月份主題： 入秋的森林。
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2025/10/18(六)嬋柔運動&呼吸有氧週末課

溫和的伸展，無年紀和條件限制，經由嬋柔運動，從椅子到地板動作，活化脊椎能量與釋壓；搭配禪柔呼吸，增強心肺功能，輕柔流動地調整身心，創造生理及心理機能安康，強壯、安定舒適！
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2025/10/18慶雲教室秋季公益講座~親子調香課（限5對）

想和孩子一起體驗獨特的香氛藝術嗎？來參加我們的親子調香課，一起探索香氛的奇妙世界！無論是媽媽、爸爸或是孩子，都能在這裡找到屬於彼此的香味，創造獨一無二的專屬回憶。
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2025/10/21(二) 梅村正念共修（每月一次）

邀請您參加每月一次的台中梅村正念共修，讓我們在相互傾聽與滋養中，一起灌溉心中的正念小苗。
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2025/10/25~12/13中醫養生視頻系列專題：認識、預防與逆轉脂肪疾病

<脂肪不壞，偏者為災：認識、預防與逆轉脂肪疾病>
你知道其實膽固醇對體內細胞很重要嗎？你知道肝臟是脂肪的分解加工廠嗎？
你知道瘦子也會體脂肪偏高嗎？你知道中醫消脂的方法有哪些嗎？
由林晏如中醫師，在下半年的課程中，帶你一起認識、預防與逆轉脂肪疾病。

◎本次課程內容包含：
1.認識身體脂肪的重要性，脂肪的生理功能與分類，過多與過少的優缺點。
2.體脂率、BMI、血脂檢測指標解讀。
3.了解高血脂、脂肪肝、代謝症候群等疾病的診斷與西醫治療。
4.脂肪與五臟六腑的關聯：脾虛、腎虛、痰濕等中醫辨證與常見減脂穴位。
5.國際飲食建議指引，包含脂肪酸攝取的種類與比例等等。

※預計開課時間：10/25~12/13(固定每周六上新片，共8堂課)
最新預告來囉！Lailai & Chichi Smile)(Lailai & Chichi Smile) https://youtu.be/alUWUg9Kkhg

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2025/10/26 (日) 一指之觸的療癒奇蹟：可能性之書-頭部能量釋放學習日

我們的頭部有32個對應人生各面向的能量點，這些點位儲存著一生的想法、情緒、信念與限制模式。輕觸頭部32個特定位置，就能釋放內在的雜訊、情緒負荷、卡點與慣性反應，清除內在限制，重新與輕盈的自己連結。
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