2025/02/05(三) 梅村正念共修（每月一次）

內容：唱歌禪、深度放鬆、引導禪、行禪、茶禪、閱讀及佛法分享等
◎詳細報名簡章～
立即前往報名 VIEW MORE

2025/02/12-06/25阿育吠陀自我療癒實踐1＆食療調理

◎時間：每月第二、四的週三下午2:00～3:30點
（2～6月共8堂課；六人開班）
◎費用：推廣公益價2000／8堂（含食材；盈餘捐助奉愛活動善款）
◎詳細報名簡章～
立即前往報名 VIEW MORE

2025/2/23 (日) 巴哈花精單元主題 — 直面恐懼

<情緒> 是你一直不願意面對的覺察，但它其實是在提供我們認識自己的訊息，而巴哈花精可以起到積極的心理暗示作用，並督促使用者更深入細緻的覺察，及辨識自己的狀態和情緒，同時激發更豐富的想像力及感受力。
◎詳細報名簡章～
立即前往報名 VIEW MORE

2025/02/22(六)嬋柔運動&呼吸調氣週末課

溫和的伸展全身，無年紀和條件限制，經由嬋柔運動，從椅子到地板動作，活化脊椎能量與釋壓；搭配嬋柔特定呼吸法，以增強心臟與胸腔功能，助免疫力提高。
◎詳細報名簡章～立即前往報名 VIEW MORE

2025/02/25-04/01(二) 陸醫師的中醫養生小講堂（一個月一堂）

陸醫師教您從日常呼吸、睡眠、飲食、導引、節氣變化、身心平衡，實踐自我療癒，與自主健康管理的中醫養生之道。
◎詳細報名簡章～
立即前往報名 VIEW MORE

2025/02/22 (六) 臉部陶砭與溫灸互助共學

透過陶砭與臉部溫灸來增加身體溫度，改善因使用3C產品及天氣變化產生的眼部不適。透過兩兩互做幫助身體溫經通絡，體驗老祖先所傳承下來的寶貴養生智慧。
◎詳細報名簡章～
立即前往報名 VIEW MORE