2025/01/06-03/03(週一)嬋柔運動

在一動一靜、一呼一吸之間，身心和諧共振，找回自癒力。嬋柔運動以溫柔安靜的力量，善待珍愛自己。
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2025/01/03-2/28(五)內觀流

Inside Flow（內觀流）是瑜珈結合了音樂與舞蹈元素的融合練習，是一門更深入的身心靈融合練習。
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2025/01/04 (日) 臉部陶砭與溫灸互助共學

目前正值天氣變化之際， 我們可透過陶砭、臉部溫灸來增加溫度，改善因使用3C及天氣變化帶來的眼部不適，二二互作來體驗老祖先所傳承下來的寶貴經驗。
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2025/01/11(六)非暴力溝通課程

如果你已經厭煩、指責、虛耗、無人理解的狀態，現在可給自己一個機會
一起來學習善意溝通，理解語言的力量，學習如何轉化語言，友善對待自己及他人，一起創造友善和諧的生活。
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2025/01/11(六)冬令祥音聲療工作坊

時值冬季，萬物閉藏，人體陽氣收藏，生理活動也有所收斂；藉由吐納，適度活絡筋骨，聆聽祥和之音，裨益冬令養生，滋養腎氣，頤養精神，思維清晰，身心穩定，祥和迎春。
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2025/01/18(六) [利用太陽能量帶來自我轉化]

利用瑜珈的智慧傳承，學會引導太陽的能量用於內在自我轉化，而不是被太陽劇烈的能量影響，陷入負面和情緒反應之中。
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2025/1/19(日) 慶雲公益講座-如何在家庭中運用薩提爾冥想

在忙碌的日常生活中，家庭成員之間的誤解和溝通困難時有發生。您是否想更深入地了解自己和家人的情感需求，找到改善家庭關係的方法？
我們誠摯邀請您參加這場兩小時的講座，透過薩提爾冰山理論，學習如何在家庭中建立更深層次的理解與連結。
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2025/01/22(三) 梅村正念共修（每月一次）

冬日涼意的天氣，在傾聽與滋養中讓我們一起灌溉心中的正念小苗。
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