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2024-05-13

| 2024 初階課程_心得回饋_徐若星

課程名稱:生命核心對話-潛意識溝通與自我覺察

授課老師:陳大正老師

學員姓名:徐若星

「整合並找到安頓生命的意義感」

四個月(12/16~4/27每隔週六下午)的學習「潛意識溝通與自我覺察」初階班在4月27號這天結束了。
覺得時間過得好快!大正老師教了很多的主題,算算總共有16個。我印象最深刻的就是自我催眠,還有愛自己、身體跟情緒的對話及內在小孩的療癒,還有最後一堂的前世回溯集體的催眠體驗。
雖然這是我第二次來上課也就是複訓,但還是覺得有許多需要事後再多多練習才能內化吸收的東西。真的是很豐富及在生活中很受用的課程。好好的練習可以成為自己在生活上面對各式身心、情緒等問題的安心處方。

大正老師說:「雖然初階課程已經結束,但是如何跟自己生命的核心對話與覺察是一輩子的功課。每個人的生命都是獨特而值得被肯定的。當我們感覺到徬徨或心情經常不安定,只是代表我們還沒有整合好,並且還沒有找到生命安頓的意義感。至少知道不能再往外求,而是經常的學習跟自己的內心對話並用愛來觀照它。這樣未來各位的生命會因為知道自己值得被愛而能夠越來越好。」

很推薦大正老師的課(通常都是秒殺的課)
 
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