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陸醫師帶您從二十四節氣、中醫養生知識、經絡按摩保健、身體結構平衡、節氣健康飲食、情緒與臟腑關係調控等方面，認識並調理自我身心。當您用對的觀念、正確的方法、持之以恆的實踐，人人都能成為自我療癒的老師。
2024/10/04～10/06(五.六.日)國際嬋柔墊上師資培訓
台灣首部安寧靈性照顧紀錄片《回眸》，影片中三位主角以生命最後時光現身說法，向大眾展現對生的不捨、對死的恐懼、過程中靈性照顧帶來的勇氣。透過影片，幫助大眾體驗人生最後的學習，省思生命中最重要的是什麼。
「當我們珍惜相聚，又必須從愛中分離」 當摯愛面臨生老病死時，您是否曾感到無助？ 藉由慈悲關懷的理念及真實生命故事分享，一起探索如何在生命尾聲給予親人溫暖的陪伴。
身與心的連結程度，影響了身體和心理的健康。有越多的覺知連結身心，在身體和心理上，就越能保持良好的狀態。
簡單脊椎各種面向的動作，配合呼吸，以達到促進全身筋膜放鬆，血液循環活化，以穩定神經系統，輕鬆使身體放鬆、按摩內臟，延緩老化與增加脊椎靈活度，進而促進健康長壽。
環保酵素的(O3)有殺菌功能，增加空氣含氧量, 分解人工化學汙染物, 利用環酵還可淨化河流海洋，達到環保的效果．更可用於園藝或農作、洗衣、澆花、澆菜．等, 節省開支更 能食用到有益健康天然好食材‧
國際嬋柔運動第一階段GYROTONIC® Pre-training Course-台中場(2024/05/28-6/2) GYROTONIC® 墊上禪柔 Pre-training c
2024/01/21(週日）上午9:30～12:00梅村正念共修 正念共修內容：深度放鬆、唱歌禪、引導禪、行禪、佛法分享等
本課程透過臨終議題來探討如何面對生死、悲傷輔導與生命意義重構，幫助我們了解在面臨死亡邊界經驗時，所會面臨的身、心、靈上的困境。
GYROKINESIS® Supervised Apprentice Review Course三階課程，課程3天共15小時來進行，將由國際禪柔運動培訓大師ERIKA PARISI老師親自從來台授課，
在本課程中，訓練師真正體會這句話：運動創造呼吸，呼吸創造運動。
