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一日身心覺察課|七輪對齊・身心回正 從身體出發,讓你重新聽見內在的聲音,找回能量流動的節奏。
銜接基礎班的中醫養生概念,進階課程陸醫師教您從中西醫觀點看人體免疫力、從黃帝內經學養生之道、認識中醫情志與五臟關係的身心療癒、依四診合參體察身心健康與疾患, 更深入的從中醫觀點學習身心健康養生之道。
歡迎參加過酵素七堂課的愛酵家人回鍋參與這堂超級實用、物超所值的獨立課程。學習如何以食用酵素製作多款養生飲,體驗養生飲的美味,學習身心靈的整體健康,還可獲得一瓶的120CC小壓瓶食酵,滿滿的健康!
透過六天的課程的學習,學員們對嬋柔運動能有一套完整的概念,改變身體的使用和訓練觀念,該課程是嬋柔國際認證導師培訓的第一個階段。
我們的頭部有32個對應人生各面向的能量點,這些點位儲存著一生的想法、情緒、信念與限制模式。輕觸頭部32個特定位置,就能釋放內在的雜訊、情緒負荷、卡點與慣性反應,清除內在限制,重新與輕盈的自己連結。
瑜伽脈輪(氣輪),運作它們,藉由聲音、體位法與呼吸,相互振動,提升彼此能量交流和聯繫,使人體的昆達里尼能量上升,得以改變身心靈的網絡品質和能量!
想和孩子一起體驗獨特的香氛藝術嗎?來參加我們的親子調香課,一起探索香氛的奇妙世界!無論是媽媽、爸爸或是孩子,都能在這裡找到屬於彼此的香味,創造獨一無二的專屬回憶。
這是一條回歸內在本源的旅程。 我們所分享的,不是從書本中習得的知識, 而是透過「親身體驗」而開啟的學習。
是否曾想過,身體的不適,情緒的波動,或許都與四季更迭、經絡運行息息相關? 當我們順應節氣,調理經絡,生命的韻律便能重新被喚醒。 這一次,陸醫師將帶領大家展開一場四季更迭的身心探索之旅——
目前正值天氣變化之際, 我們可透過陶砭、臉部溫灸來增加溫度,改善因使用3C及天氣變化帶來的眼部不適,二二互作來體驗老祖先所傳承下來的寶貴經驗。