課程名稱：生命核心對話

授課老師：陳大正老師

上課學員：盧玲妙

分享日期：2022.05.01

近日疫情快速變化，是否影響了您的生活、工作、乃至於「心」呢？在初階課程，大正老師提到了《首楞嚴經》的六字真言～不迷、不取、不動。當時老師問我，何謂「不迷」？在此，我將所學內容與朋友們分享，希望我們都能在剎那生滅的法中，時常觀照我們的心，把他/她帶回到不生滅的本性裡安住～

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「不迷」～不因一切生滅變化的萬法（包含心法、色法）而受到迷惑。要做到這一點，前提是要有正知見。也就是如實了知會變化的法（例如：感受）沒有真實不變的體性，它是因為因緣聚合而有的。當因緣滅掉了、結束了，感受也就跟著消失。這樣就是表示感受沒有一個真實不變的體性。因為生滅變化、因為沒有真實的體性，所以當遇「境」時，或是心裡升起某種感受時，應該提起智慧的觀照，提醒自己不受它所迷惑，然後回到不生滅變化的清淨本性、安住。

「不迷」之後，也就不會有後續的取著、妄動、行動，也就能夠讓我們保持正確的畫面、用正確的方式應對來來去去的法。

如果沒有辦法一開始就「不迷」，那可以選擇先不亂動～就是心不妄動、也不採取行動。等到境過了，再提起理觀的智慧～不迷。

那～什麼是「法」呢？大正老師說：凡是外在的一切現象以及內心的活動都稱之為「法」， 前者稱為「色法」，後者稱為「心法」。

心亦有兩種， 妄心與真心。 但凡因「境」而升起的心， 也就是因緣而生的心， 都稱之為妄心。 了知一切事物為苦、無常、無我， 是為放下妄心的覺觀。